365 Gün Nefes
Nefesin fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal gücün, yani bütüncül sağlığın temel bileşeni olduğu insanlığın ortak bilgisidir. Çok tanrılı dinlerin yanı sıra tek tanrılı dinler ve kutsal kitaplarda nefese çok özel anlamlar yüklenmiştir. Öyle ki, çoğu dilde nefes ve ruh aynı sözcüklerle ifade edilmiştir. İnsanı ölümsüzlüğe, sonsuz gençliğe kavuşturacak gizil bilginin bile nefeste saklı olduğuna inanılmıştır. Tarih boyunca Şifacılar nefesin gücünü bütüncül sağlığa kavuşmak için kullanırken böylesi önemli bir güce Batılılar da kayıtsız kalamamıştır.
Batılı bilim insanları binlerce yıl sonra nefesin iyileştirici potansiyelini yeniden keşfetmiş ve kadim bilgiler ekseninde birtakım teknikler geliştirmişlerdir. İşte bu çok değerli, dönüştürücü bilgilerin, yaşam yolunuzu aydınlatacak tekniklerin öne çıkanları elinizdeki kitapta yer alıyor.
“365 gün” uygulamanız ve sağlıklı nefes almanız dileğiyle...
Yazar: Dr.Ömer Önder
Dr. Ömer Önder, Ankara Devlet Konservatuarı piyano bölümü, TED Ankara Koleji ve Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olmuştur. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon alanındaki ihtisasını Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden almıştır. Bütüncül alandaki yolculuğuna 1990-1993 yılları arasında ÖAD bursuyla çalıştığı Viyana’da aldığı ‘’Manuel Tıp/Manuelle Medizin”, ‘’Projeksiyon Semptomları-Nöral Terapi/Projektion Symptomen-Neuraltherapie” konulu eğitimlerle çıkmıştır.
1983 yılında Tıp Fakültesi’nde okurken başladığı medya kariyerinde yüzlerce programda sunucu ve yapımcı olarak görev almıştır. Bu kariyeri süresince başta Hürriyet Gazetesi 1997 ‘’Altın Kelebek-Yılın Sunucusu’’ ve İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi ‘’Yılın İletişimcisi’’ ödülü (2 kez) olmak kaydıyla onlarca ödül almıştır.
İstanbul Esenyurt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümü kurucularından ve bölüm başkanlarından olan Önder aynı üniversitenin senatosunda ve etik kurumunda da görev yapmıştır.
Osteopati Akademisi öğretim üyesi olarak da görev yapan Önder, “Bütüncül Sağlık ve Nefes”, “Stres Yönetimi ve Gevşeme Teknikleri”, “Ofis Ergonomisi ve Ofis Egzersizleri”, “Enerji Bedenimiz ve Enerji Regülasyon Teknikleri”, “Bütüncül İletişim”, “Bütüncül Kinesiyoloji”, “Meridyen Terapisi” gibi kurumsal ve integratif alan eğitimlerinin yanı sıra, “Sportif Rehabilitasyon”, “Egzersiz Fizyolojisi”, “Kinesiyoloji ve Biyomekanik”, “Fizyoloji”, “Fizyopatoloji” gibi başlıklarda da akademik eğitimler vermektedir. Alman Yazar Dr. Barbara Hendel’in “Alerjiye Son” ve “Ağrısız Eklemler” adlı kitaplarının Prof. Dr. Lütfiye Mülazımoğlu ile birlikte ortak çevirmenliğinin yanı sıra, Prof. Roland Stutz’un “Andulasyon-Sağlığın Kaynağı” adlı kitabının da çevirmenliğini üstlenmiş olan Önder’in “Alana Özel Fizyoloji”, ”Sportif Rehabilitasyon”, “Nefesten Solunuma” gibi kitapları ve “Ortopedik Rehabilitasyon” gibi bölüm yazarlığı üstlendiği çalışmaları da vardır. Aktif hekimlik kariyerini sürdüren Önder, halen İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü başkanlığının yanı sıra Kuraldışı Vakfı’nın da kurucu başkan yardımcılığı görevini yürütmektedir.
Orijinal fiyat: 189,00₺.132,30₺Şu andaki fiyat: 132,30₺.