Çileden Çıkan Ebeveyn
Ebeveynlik zordur… Her ebeveyn bazen çileden çıkabilir, kendini kaybedebilir. Kontrolü kaybedince çocuklarınıza çıkışıyor, bağırıyor, bazen feryat ediyor olabilirsiniz.
Aslında ne yapmak gerektiğini biliyor, daha sakin ve daha bilinçli olmak istiyorsunuz; ama ne kadar çabalarsanız çabalayın sükûnetinizi yitiriyorsunuz. Asabileşip tepkisel davrandığınızda da kendinizi suçlu hissediyorsunuz…Ne yapacaksınız?
Tüm bunları yaşamış ve benzer yollardan geçmiş bir sosyal hizmet uzmanı olan Carla Naumburg sizi anlıyor ve bu kitapla yardımınıza geliyor. Eğer gereken bilgiye, yeterli desteğe ve kaynağa sahip olmadan ve iyice dinlen(e)meden çocuklarınızla ilgilenmeye çalışıyorsanız kendinizi kaybedeceğiniz kesindir. Bu, sizin kötü bir ebeveyn olduğunuz anlamına gelmez; insan olduğunuz anlamına gelir. Ayrıca “mükemmel ebeveyn” diye bir şey de yoktur. Ama daha iyi olabilirsiniz tabii…
Naumburg her defasında nasıl sakinleşip kendinizi toparlayacağınızı anlatırken, çocuklarınızla daha iyi bağ kurmanın, onlara ve kendinize şefkat göstererek hep birlikte kendinizi daha iyi hissetmenin ve sonuçta çocuklarınıza daha iyi yol göstermenin mümkün olduğunu ortaya koyuyor.
Güçlü bir mizah duygusuyla kaleme alınan bu ebeveynlik rehberi somut örneklerle, pratik araçlarla hayatınızı kolaylaştırırken evde daha huzurlu ve mutlu bir ortamın da egemen olmasını sağlayacaktır.
Carla Naumburg
Carla Naumburg, yazar, konuşmacı ve klinik sosyal hizmet uzmanıdır. Özellikle ebeveynlik ve çocuklarla ilişki konusunda yazmakta ve konuşmalar yapmaktadır. Elinizdeki kitabın yanı sıra iki kitabı daha vardır: Ready, Set, Breathe: Practicing Mindfulness with Your Children for Fewer Meltdowns and a More Peaceful Family (New Harbinger, 2015), ve Parenting in the Present Moment: How to Stay Focused on What Really Matters (Parallax, 2014).
Başka yayınların yanı sıra The New York Times, The Washington Post, The Huffington Post, CNN ve Mindful Magazine’de yazıları yer almaktadır.
Kocası, kızları ve iki deli kedisiyle Boston’ın banliyösünde yaşıyor.
Orijinal fiyat: 254,00₺.101,60₺Şu andaki fiyat: 101,60₺.